2 marzo 2009

Delizioso spuntino pomeridiano

Sarà che nonostante termometro e calendario a me sembra già primavera e mi viene voglia di cibo fresco e leggero o sarà perchè l'insalata divorata davanti al computer non è stata sufficiente per sfamarmi completamente, ma questo pomeriggio avevo proprio voglia di uno sfizioso spuntino pre-allenamento:


PANINO CON SALMONE E FORMAGGIO DI CAPRA

panino multicereali
salmone affumicato tagliato a fette
qualche foglia di insalata valeriana
formaggio fresco di capra

Buonissimo!
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4 commenti:

  1. Andreamarzo 03, 2009

    gli spuntini il pomeriggio, soprattutto il venerdì pomeriggio, sono consiglibili

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  2. manumarzo 03, 2009

    Questo commento è stato eliminato dall'autore.

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  3. manumarzo 03, 2009

    certo, ma devo dire che forse un panino così farcito non è proprio indicato prima di un allenamento... meglio pane e marmellata forse!

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  4. Unknownmarzo 03, 2009

    una volta, in una cucina quasi di campagna in una casa quasi di campagna nel quartiere di santandreu a barcellona, io chiedevo a manu: l'hai messo il sale nella pasta e lei mi rispondeva, non lo senti dall'odore che la pasta è salata, e io pensavo, accidenti sta ragazza..e invece poi lei..caspita, ha fatto un blog sulla sua teoria del senso del cucinare. meravolglioso, losa..
    diletta

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